ALTRA MUNTANYA CONQUERIDA...LA VILAVELLA

Otra montaña de Castellón ha caido....La Vilavella, dura de cojones la subida , pero la bajada, ahí mare, la baixa, cuan he vist les cordes....se me ha echo negro la cosa y además muy técnica. Ha echo frío, calor, frío, pero por lo menos no ha llovido.

La carrera esta bien en cuanto a organización, pero mucha gente (+-1000)con los consiguientes tapones, tanto subiendo como bajando, y el último tramo de la carrera, mucho asfalto para como llevamos las piernas.

El any que be tornare, pero aspere que vinga algú mes. Ara a vore si aplege per la d'Alfondeguilla.

Per cert Pedro ha corregut a Valencia, en la primera cursa del Circuit de Rural Caixa, coixo i tot a fet bon temps. ANIM t'espere.

P.D.: Presi el GPS be i sense cap incident destacable.

MARXA DE MUNTANYA SANT SEBASTIA-VILAVELLA-

Ya esta aquí, empieza la temporada de montaña de cara a la preparación del Penyagolosa. Empezamos en Vilavella, 19 km., que según el perfil parece de dificultad media-alta, esperemos que el tiempo nos acompañe y a por ella, ya que no tenemos referencias, pero mejor, sin conocer la carrera es mes divertida.
Aquí dejo el perfil y a ver si alguien más se anima. Por cierto en abril esta la I MAVAMO, que nos puede venir muy bien para la marato i mitga, y discurre por donde es el RAID de Andilla.

P.D.: el presi m'ha fallat, vaig a la guerra a soles.....pero deixarem el pabello alt.

Rio Turia Pedralba 10 K

Esta mañana acudía con Rosa para correr los 10 kilómetros de Pedralba. Tenia buenas sensaciones, aunque había una niebla y hacía un frió que pelaba. Pero be ahí estabem els dos ma a ma a vore com eixia la carrera despres de la Operacio. Nada más aparcar, suena el movil.....ahí va....Enriquito que venia a correr y que como llegaba tarde le recogiera el dorsal, com sempre pero ahí estaba.

La carrera muy bonita, el pueblo, el río.....y de pronto............. montaña para arriba para abajo otra vez para arriba, mare pensaba que esta aputjan el castell de Xativa, pero res, como no sabía como iba a responder la pierna, me puse con el practico que marcaba los 55 minutos y a rodar. (per cert tambe estaba Rosa- de Riola- i he fet part de la cursa amb ella). Al kilometro 7 he notado buenas sensaciones, he dejado a Rosa, al Practico y hasta llegar ha meta he estado rodando a 4:35 el kilómetro. Al final el tiempo ha sido de 52:20, pero sobre todo me he encontrado muy cómodo.

Enrique en la primera rampa se ha quedado y ha entrado a 57:00 minutos, bien por él, ya que no esta muy en forma, pero tiene merito. También ha estado Angel (el del Villar) y ha roto el crono 39:10, quina maquina le fitxat per al raid de Andilla.

Esta carrera queda apuntanda para todos los años. La próxima..... TORNA LA MUNTAYA DIA 30 A VILAVELLA. VOS ASPEREM.

ES VA FER LA LLUM

COM LA FOTO CRISTO HA TORNAT. T' ESPERE A VILAVELLA.

CORRER, CORRER... I CORRER!!!!

Pareix que aço s´anima, cuan pareixia que quedabem ¨cuatre¨ i coixos a resurgit el espirit de aparteu-se i encara que no comtabem en ells volen fer un sacrifici i posar-se en forma corregent, parle de Juanky i Collado, heu dixarem en dubte.

Parlant en personal estic fastidiat i crec que va per a rato. De totes formes seguim peleant i forsant la recuperacio cuan abans millor. Donar les gracies de anim a Vicent que ya vorem si al ritme que va el podem agarrar algún dia. ¨impresionant¨. I si per una de aquelles la lesió no va millor me faré carrec del bloc, i a contar batalletes.



P.D.: Donar la benviguda al nou Seguidor Carles15, que segur que no se va aburrir, i demanar-li que si te algo que dir, sinse por. Gracies.

Carrera Parque Natural del Turia-Pedralba-

Bueno después de tantas fiestas, comilonas, excesos varios.....volvemos a las carreras. Para ir preparando la montaña vamos a empezar a correr en Pedralba, 10 kilómetros por el rió Turia.

Desde aquí queremos dar ánimos a Pedro, para que se recupera cuanto antes de la lesión de rodilla...PEDRO T'ESPEREN sense tú la muntanya no es lo mateix, aunque intentaren estar a l'altura.

ANIM I A RECUPERARSE.